E, POR ONDE MESMO COMEÇO?

Se não pode mudar uma situação que te faz sofrer, sempre poderá escolher a atitude frente ao sofrimento

” Uma das lições mais difíceis de qualquer jornada interior é entender que o nosso senso idealizado de como as coisas devem ser e a experiência real estão a quilômetros de distância um do outro.” Gunilla Norris

A cada dia, venho  colocando  algumas questões que foram decisivas nas minhas  escolhas, mas trazer à luz  as minhas obscuridades, abraçar a minha  sombra, foi e continua sendo uma das maiores e mais dolorosas tarefas.

Mas afinal, o que é essa sombra, como reconhecê-la?

” A sombra, é tudo que não queremos ser, e tudo o que não sabemos que somos.”

Fui tomando consciência das minhas  reações aos acontecimentos, das emoções que surgiam diante de determinados fatos,e  por fim constatei que de fato, tudo que admiramos ou excluímos nos outros, existe em nosso interior.

Aceitar nossa parte menos  luminosa requer paciência, coragem, perseverança, AMOR E HUMOR.

Reconhecer  nossa multiplicidade nos permite ir além, tira o  “juiz interno” tão presente, nos coloca numa posição de simples “vivente”, e por fim, nos devolve a liberdade.

“Quando trazemos à luz da consciência a nossa  sombra, as emoções ocultas e as crenças que  exaurem a nossa vida, transformamos a forma como enxergamos a nós mesmos, o mundo, e os outros. ” ( O Efeito Sombra)

E resolvi perguntar a minha  sombra?

Quem é você?

O que tenho que aprender com essa situação que sempre se repete, e eu não estou vendo?

E foi por  aí, que comecei. ..

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